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電話番号0294-36-6661
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マットサイエンス(月曜日・AM)▶動画

 

マットサイエンスの写真1

マットサイエンスの写真2

マットサイエンスの写真3

マットサイエンスは『ヨガ』『ピラティス』をあわせ持ったエクササイズです。座り姿勢やマットを使って寝ながら、じっくり体を動かし、体の内部の筋肉(インナーマッスル)を鍛え、また、体のゆがみの矯正や骨格や筋肉のバランスも整えることができます。

教室一覧
曜日 時間 参加料 場所 対象 体験申込
月曜日 10:15~11:30 2000円/月 日立市池の川さくらアリーナ 高校生以上の女性 現在定員のため、体験・入会をお断りしております。キャンセル待ちでよろしければお問合せください。
TEL 0294‐36-6661

場所

日立市池の川さくらアリーナ

指導者プロフィール

近藤  園子

  • AFAA プライマリー(PC)
  • AFAA マットサイエンス
  • AFAA キックボクシングエクササイズ
  • ZUMBA BASIC 1
  • ZUMBA BASIC 2
  • ZUMBA GOLD
  • ZUMBA PRO SKILLS
  • Strong by ZUMBA
  • Q-ren
  • バランスコーディネーション

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掲載日 令和5年4月17日 更新日 令和5年4月19日

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