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電話番号0294-36-6661
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ヨガ(木曜日・AM)▶動画

ヨガ教室の様子の写真1

ヨガ教室の様子の写真2

ヨガ教室の様子の写真3

「姿勢」と「呼吸法」を中心としたヨガ。
深い呼吸とともに、ゆったりと身体を動かします。
身体とココロをゆるめたり、ときにチャレンジしてみたり、、、自分の身体と会話しながら、のびのびとした時間を過ごしましょう!

教室一覧
曜日 時間 参加料 場所 対象 体験申込
木曜日 11:00~12:15 2000円/月 日立市池の川さくらアリーナ 高校生以上の男女 現在定員のため、体験・入会をお断りしております。キャンセル待ちでよろしければお問合せください。
TEL 0294‐36-6661

場所

日立市池の川さくらアリーナ

指導者プロフィール

SHIZUKA

  • lotus yoga space,zenSPA

 ヨガインストラクター養成

 

ヨガをすることで心を静めます。

『今』に意識を集中し、深い呼吸をココロとカラダ全身に巡らせましょう。

心身ともにリラックスします。

お問い合わせ

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掲載日 令和5年4月17日 更新日 令和6年4月19日

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