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電話番号0294-36-6661
受付時間 8:30~21:00
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ヨガ(水曜日・PM)▶動画

ヨガ教室の様子の写真1

ヨガ教室の様子の写真2

ヨガ教室の様子の写真3

「姿勢」と「呼吸法」を中心としたヨガ。
深い呼吸とともに、ゆったりと身体を動かします。
身体とココロをゆるめたり、ときにチャレンジしてみたり、、、自分の身体と会話しながら、のびのびとした時間を過ごしましょう!

教室一覧
曜日 時間 参加料 場所 対象 体験申込
水曜日 13:30~14:45 2000円/月 さくらアリーナ 高校生以上 各教室、一度まで無料体験ができます。
TEL 0294‐36-6661

場所

日立市池の川さくらアリーナ

指導者プロフィール

美咲

  • 健康運動実践指導者
  • スポーツプログラマー
  • ジュニアスポーツ指導員
  • ヨガスタジオ  シャンティプルナ  ベーシックティーチャーズ  トレーニングコース修了
  • NCA認定コンディショニングインストラクター

お問い合わせ

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掲載日 令和5年4月17日 更新日 令和5年9月1日

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